رنا عفيفي
أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة – (رنا عفيفي)
1- التوتر و الإجهاد
بالرغم من أن الحياة اليومية مليئة بالضغوط التي تعتبر مدعاة للتوتر و الإجهاد، ولكن نقدم لك سببا آخر لمحاولة تجنب ذلك. فالتوتر و الإجهاد يعتبر من أسوأ المؤثرات على البشرة و الشعر. فهو يساعد بظهور التجاعيد و الحبوب وغياب نقاء البشرة. كما يسبب التوتر سقوط الشعر. ولذك حاولي زن تسترخي و لا تأخذي الأمور بجدية أكثر مما ينبغي.
2- الماء الساخن
كلنا نحب أن نأخذ حماما ساخنا من وقت لآخر ولا بأس بذلك. ولكن للأسف فإن تأثير الماء الساخن سيء للشعر خصوصا. لذلك حاولي عند غسل شعرك أن يكون الماء دافئا قدر الإمكان.
3- النوم بدون إزالة الماكياج
هذا الخطأ بالذات يعتبر من أسوأ الأخطاء المتعلقة بالجمال. فالنوم بدون إزالة الماكياج ليوم واحد كفيل بظهور العديد من الحبوب الدهنية و إتعاب البشرة. لذلك تأكدي من تنظيف وجهك جيدا مساء باستخدام كريمات إزالة الماكياج ثم غسول الوجه ثم استخدام التونر المخصص للبشرة.
4- وضع طلاء الأظافر لمدة طويلة
وضع طلاء الأظافر لمدة طويلة يؤذيها و يمنعها من التنفس لذلك تأكدي من إزالة طلاء الأظافر كل عدة أيام و إراحة أظافرك. هذا بالإضافة الى ان طلاء الأظار لا يبدوا جيدا عندما يترك لمدة طويلة.
5- أدوات تصفيف الشعر
إن الحرارة بشكل عام عامل مؤذي للشعر. ولذلك إن كان ولابد من إستخدام أدوات تصفيف الشعر تأكدي من وضعك مستحضر واقي من الحرارة المخصص لهذا الأمر و المتوفر بسهولة.
6- أشعة الشمس
الشمس مضرة جدا للبشرة، لذلك مهما كان مشوارك قصير المدة، تأكدي من وضعك واقي الشمس على وجهك. وتزكدي أن ذلك سيجنبك الكثير من التجاعيد في المستقبل.
7- عدم الترطيب
ترطيب البشرة هو سر من أسرار الجمال لمن يعرفه. تأكدي دائما من ترطيب كل بشرة جسمك.
8- الغذاء الحار جدا و الدهني و الشوكولا
حاولي الإبتعاد عن هذه الأغذية لما لها من تأثير سيء على البشرة.
9- محاولة التخلص من حبوب البشرة باليد
هذه العادة السيئة تسبب لك عددا غير متناهي من مشاكل البشرة (البقع، إنتشار الحبوب، الرؤوس البيضاء). لذلك إبتعدي عنها و لا تنشري البكتيريا في كل أنحاء وجهك بفضل أصابعك.
10- نوع الماكياج غير المناسب
كريم الأساس لا يحتمل الخطأ أبدا، فتأكدي من مساعدة خبيرة التجميل في المتجرلك في الإختيار. لأن أي غلط بدرجة اللون أو الكثافة قد يؤدي إلى نتائج سيئة سواء على المدى القصير أو البعيد المؤذي للبشرة.