أخبار الآن | بريطانيا – metro
ذكرت دراسة استقصائية جديدة أنّ “قيام الزوجين بممارسة الرياضة سوياً، يعتبر أمراً مهماً في تقوية العلاقة الزوجية”.
وشملت الدراسة أكثر من 7600 من البالغين في المملكة المتحدة، وكشفت أنّ 43% من الذين شملهم الاستطلاع مارسوا التمارين الرياضية مع شركاء حياتهم، في حين قال 66% من هؤلاء أنّ “هذه العادة تساهم في تعزيز العلاقة الزوجية”.
وبحسب الدراسة، فقد “أشار 51% من الذين شملهم أن ممارسة التمارين الرياضية مع الشريك كان لها تأثير إيجابي على العلاقة، بينما قال 53% إنهم يستمتعون بقضاء وقت ممتع مع الشريك، ولا يزال الوقت الذي يقضونه في ممارسة الرياضة أو صالات الجيم من أفضل الأوقات”.
كذلك، قال 21% من المشاركين أنّ “ممارسة الرياضة مع الشريك جعلته أكثر جاذبية”. ومع هذا، فقد لفت البحث إلى أن “ممارسة التمارين الرياضية يشجع الزوجين على اتباع نمط حياة صحي أكثر، إذ كشف 22% من المشاركين إن الرياضة تعمل على تخفيض مستويات التوتر لديهم”.
According to a new research, 43% of the people who took part in the survey have exercised with their partner – with more than half (66%) saying that working out together has improved their relationship. https://t.co/cQrL9fgRWz
— ukactive (@_ukactive) February 21, 2020
ماذا تعرفين عن رياضة “الكانغو” التي تنحت جسدكِ؟
“كانغو” رياضة وُلدت في سويسرا منذ أكثر من 4 سنوات. شقّت طريقها إلى جميع أنحاء العالم ليتمّ تخصيص حصص لياقة بدنيّة لهذا النوع من التمارين في النوادي الرياضيّة. إسمٌ على مسمّى، تمارين كارديو تبتعد عن الملل.
مصدر الصورة: getty
للمزيد:
بالفيديو.. أم تلاعب ابنها في الشارع من الطابق الرابع!