أثبت العلماء أن النساء فوق سن الخمسين معرضات لضعف في الذاكرة ، وأن ذلك من علامات تقدم السن والاختلالات في الهرمونات .
ويرجع سبب ضعف الذاكرة عند النساء بعد الخمسين إلى الاختلالات في الهرمونات والتقلبات التي تحدث في تلك الفترة ، والتي رجح العلماء بأنها تلعب دورا في النسيان .وينصح الخبراء بالإكثار من تناول الأطعمة التي تقوي الذاكرة ، كالطماطم والتوت البري والمكسرات ، كذلك الأسماك الغنية بالأوميغا 3 كالسالمون والسردين .