نورا جاد الله
أخبار الآن | دبي – الامارات العربية المتحدة (متابعات)
يرى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد التغذية السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن طريق الطعام المتناول.
هناك بعض الأغذية لها مفعول أدوية شائعة حيث تحوي بعض الأغذية بعض المواد الفعالة التي لها خواص بعض الأدوية الشائعة وسنستعرض بعضها
أقرأ أيضا: كيف استطيع تنظيم هرمون الحليب (البرولاكتين) المرتفع في الدم من دون استعمال الدواء؟
ورق الصفصاف = الاسبرين
عرق السوس = الكورتيزون
البصل = الفلاجين دواء مطهر
الثوم = مضادات الالتهاب
البطاطا = الأمبرازول دواء معدة
البابونج = الباراسيتمول
الفجل = الزوروليك دواء لحمض البول
أرمية الخس = كالدفيد دواء للكلس
عشبة القمح = B Complex
الكاكو = البروزاك دواء للاكتئاب
خل التفاح = غليسيفاج منظم سكر
الأنناس = لازيكس مدر بولي خافض ضغط
أقرأ أيضا:
فيتامين "د" قد يسهم في تخفيف حدة نوبات الربو
بروتينات كمال الأجسام ما لها وما عليها
ولانقصد الاستغناء عن الدواء لكن هذه الأغذية تفيد عند البدء بالاستغناء عن الدواء لتعيد للجسم توازنه في حال توقفها، وكذلك في حال الوقاية من الأمراض التي تستخدم لها هذه الأدوية.