أخبار الآن | دبي – الامارات العربية المتحدة (مجلة ريجيم)

يعاني الكثير من الناس في أوقات معينة من تغيرات في الطقس وهذا ما يصيبهم ببرد شديد في العظام والعضلات حيث في هذه الحالة يكونون غير قادرين على القيام بأي مهمة ولا يمكنهم التحرك بشكل طبيعي، مما يؤدي إلى خلل في الحركة وكذلك يشعرون بالآلام الشديدة التي تواجه الإنسان، برد العظام يحدث بسبب تقلبات في حالة الطقس حيث أنه يكون بسبب تغيرات في درجة الحرارة وهو مرض يصيب العضلات والعظام، حيث هذا يؤدي إلى عجز المصابين عن القيام بكافة المهمات المختلفة التي تتطلب منك الحركة حيث الآلام التي تحدث تكون بسبب مرض برد العظام وهي من أشد الآلام التي يتعرض لها الإنسان بشكل عام بحياته.

أعراض برد العظام والعضلات:
إن أعراض العظام تشبه بشكل واضح جدا لأنواع نزلات البرد التي تصيب بها الإنسان, حيث من أبرز هذه الأعراض هي السعال والرشح ولكن يجب عليك أن تأخذ كل احتياطاتك التي تقاوم بها نزلات برد العظام, ولهذا لا تشتد حدة الأعراض وتنتشر في كافة أنحاء جسم الإنسان.

أهم أسباب برد العظام والعضلات:

السرعة الشديدة في تغير كثافة الملابس التي يمكنك ارتدائها وخصوصي في فصل الربيع والخريف, حيث يسارع الكثير من الناس لارتداء الملابس الثقيلة وفي حال التغير في درجة الحرارة يعودوا مرة أخرى إلى الملابس الخفيفة.
تغيرات في درجة الحرارة دوما وهذا يكون ما بين الارتفاع والانخفاض.
إصابات في الجهاز التنفسي.
تغير في حالة الجو بشكل فجائي.
يتعرض الفرد إلى الكثير من نزلات البرد القوية التي تؤثر سلبا على العظام والعضلات والتي تصيبهم بالبرد وهذا نتيجة شدة البرد الذي نتج عنه ذلك.

كيفية الوقاية من برد العظام والعضلات:
الجو هو العامل الأساسي الذي يجعلك تصاب ببرد العظام وكذلك لأي نوع آخر من أنواع البرد الذي يصيب كافة أنحاء الجسم, حيث بنصح به الأطباء المتخصصون في كل هذه الحالات التي تقتل فيروسات البرد المنتشرة في الجسم, حيث يجب الاهتمام في تقديم العلاج والعناية الصحية والراحة حتى لا يصلوا لبرد العظام أو العضلات أيضا وهي من اصعب نزلات البرد التي يتعرض لها الفرد يهتم الشخص بشكل كبير بتناول المشروبات الدافئة منها عصير الليمون الدافئ الذي يقتل الفيروسات في الجسم وكذلك باقي المشروبات الدافئة التي تفيد الجسم يجب الحرص على عدم تعرض الشخص لتيارات الهواء البارد بسبب عدم إصابة العضلات والعظام, كذلك عدم التواجد في أماكن مغلفة مزحومة بالسكان منها المحلات والمدرسة, كما أن هذه الأماكن ينتشر فيها المرض بسرعة كبيرة بسبب عدم دخول الهواء والأكسجين وكذلك عدم القدرة على تجديد الهواء بشكل مستمر كذلك الاهتمام الكبير لتهوية المكان الذي يوجد بع الشخص أولا بأول مع تناول تطعيم ذلك الإصابة بالبرد والانفلونزا.

ماهي اسباب برودة أصابع اليدين؟

إبتكار لقاح جديد ضد نزلات البرد

كيف نعالج برد العظام والعضلات بالأعشاب؟