دائماً ما نسمع أن شرب الماء مفيد لصحة الجسم ، لكن كثير منا يقومون بشرب الماء دون أن يدرك الكمية المناسبة والصحية لجسمه ، خصوصا وأن المصادر الطبية في مجملها تؤكد على أهمية شرب الماء ، لكن في الوقت ذاته عدم الإفراط في شربه لما لذلك من آثار سلبية على صحة جسم الإنسان. علمياً جسم … Continue reading علمياً .. من عليه شرب الماء أكثر النساء أم الرجال؟