مهدي كريّم
كيف نحمي أنفسنا من كورونا خلال عيد الفطر؟
للعام الثاني على التوالي، يأتي عيد الفطر في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد، ما يتطلب الالتزام بإجراءات الوقاية، خصوصاً أن معظم الناس يميلون للخروج في الأعياد والمناسبات.
ولا شك أن الأشخاص الذين حصلوا على لقاح “كوفيد-19” أصبحوا أكثر أمانا من الآخرين، ولكن هذا لا يعني عدم التزامهم بالإجراءات الاحترازية.
فإليكم مجموعة من النصائح للوقاية من كورونا في عيد الفطر:
1- ارتداء الكمامة
يجب ارتداء كمامة مطابقة للمواصفات ووضعها بطريقة صحيحة لتغطي الأنف والفم، وعدم استخدامها ساعات طويلة ليكون أقصى مدة لها 6 ساعات، مع تغييرها حال تعرضها للبلل نتيجة العرق أو أي سبب آخر.
2- التباعد الاجتماعي
يجب الحرص على التباعد المكاني بين الأفراد ليكون على الأقل مترا، مع العلم أنه يفضل علميا أن تكون 1.8 أي مقدار 6 أذرع.
3- النظافة الشخصية
في مقدمتها غسل الأيدي بالماء والصابون مدة لا تقل عن 20 ثانية بصفة دورية، أو التطهير باستخدام الكحول.
4- اختيار مكان الخروج بعناية
عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة، لكن من يرغب في الاحتفال خارج البيت عليه الحرص على التباعد الاجتماعي داخل المكان، والابتعاد عن دخول الأماكن المزدحمة.
5- الإجراءات داخل المنزل
تشديد الإجراءات داخل المنزل بحيث يمنع استقبال المصابين بنزلات برد، أو من سبق إصابتهم قبل أسبوعين من العيد، أو من تبدو عليهم بعض أعراض الإنفلونزا.
4 أعراض تعني أن لديك مناعة قوية لفيروس كورونا