#شباب_شباب بالهيل

“كانغو”  رياضة وُلدت في سويسرا منذ أكثر من 4 سنوات. شقّت طريقها إلى جميع أنحاء العالم ليتمّ تخصيص حصص لياقة بدنيّة لهذا النوع من التمارين في النوادي الرياضيّة. إسمٌ على مسمّى، تمارين كارديو تبتعد عن الملل.

هي طريقة رائعة ليس فقط لخسارة الكيلوغرامات الزائدة وإنّما لشد ونحت الساقين والمؤخّرة وكذلك عضلات المعدة، وفي حلقة جديدة من “شباب بالهيل” سنتعرف بشكل مفصّل على مدرّبة هذه الرياضة حلا كرون، التي ولدت في منزل رياضي بإمتياز حيث والدتها تعمل أستاذة رياضة منذ 30 سنة، ووالدها عاشق للرياضة أيضاً.

وسنكتشف كيف أن “الكانغو” او أرجل الكنغر تساعد الأشخاص من التخلص من خمولهم بسبب تعب العمل والطقس او تخمة من الطعام.

تابعوا هذه الحلقة الشيقة من “شباب بالهيل” كل سبت طوال شهر رمضان المبارك.