استيقاظ
-
منوعاتاختراع مميز.. منبه يجبرك على النهوض من السرير
أخبار الآن | اليابان - mirror اذا كنت من الأشخاص الذين يُعانون من صعوبة النهوض من النوم، فإليك هذا الاختراع الجديد الذي سيجبرك على النهوض من سريرك في الوقت المحدد. فقد أطلقت شركة "جي آر إيست"اسم ...
-
أخبار عربية"الأمير النائم" يحرك رأسه.. بعد 14 عاماً في الغيبوبة
أخبار الآن| الرياض - المملكة العربية السعودية (متابعات) منذ أن دخل في غيبوبة قبل 14 عاما إثر حادث مروري.. أظهر تسجيل مصور تحريك الأمير السعودي الوليد بن خالد بن طلال رأسه لأول مرة. ونشرت المقطع ...
-
صحةدراسة: الإستيقاظ مبكراً يقلل من احتمال الإصابة بالإكتئاب
توصلت دراسة حديثة أجريت في جامعة "إكستر" البريطانية إلى أن الأشخاص الذين يستيقظون في وقت مبكر من الصباح هم أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 35%.
-
منوعاتكيف يؤثر تأخير موعد المدارس على تحصيل الطلاب؟
لا شك أن الاستيقاظ في وقت مبكر يشعرنا بالنشاط ويكسبنا مزيدا من الوقت لقضاء حاجاتنا اليومية، ولكن هل هو مناسب لطلاب المدارس والجامعات؟
-
صحةمخاطر العمل ليلا..
تبين للعلماء أن قلة النوم لها تأثيرات كبيرة على أداء الأشخاص في العمل، لكن تلك التأثيرات تختلف من شخص لآخر
-
منوعاتليوم أكثر مرحا ونشاطا.. 7 أمور احرص على فعلها صباحا
ضيق الوقت صباحاً يجبر البعض على عدم الاستحمام، الأمر الذي يؤثر سلباً على الثقة بالنفس