الأفوكادو

أفضل الأطعمة الموصى بها لحرق دهون البطن

يمكن أن تسبب القهوة الصداع ، فتناول 3-4 أكواب أو أكثر من مشروب يحتوي على الكافيين، يمكن أن يسبب الصداع عند الأشخاص الذين يعانون دورياً من الصداع النصفي، وفي نفس الوقت، تقليل كمية الكافيين، يمكن ...

أخبار الآن | webteb يعتقد البعض أن تناول كم كبير من الطعام سوف يسد الجوع لفترة أطول، الا أن هذا المعتقد خاطئ، حيث أن هناك أطعمة يختفي الشعور بالشبع بعد تناولها بفترة قصيرة، وأخرى يمتد ...