الألياف
-
صحة
إختصاصي يفجر مفاجأة.. العصائر الطبيعية ضارّة بالصحة!
أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة (vaaju) باتت صناعة العصير الطبيعي تسيطر على الأسواق في مختلف أنحاء العالم، لاسيما في السنوات القليلة الماضية. ورغم القول بأن العصائر الطبيعية مفيدة للصحة، فإنّ اختصاصي التغذية ...
-
صحة
بينها المكسرات.. 10 أطعمة لا تزيد الوزن رغم كميتها
موقع "هيلثي آند بريتي" كشف عن قائمةٍ بأطعمة لا تؤدي إلى ذلك مهما كانت كميتها
-
صحة
الأطعمة الغنية بالألياف تقلل نسبة الوفاة بسرطان القولون
ربطت دراسة حديثة الأطعمة الغنية بالألياف بتخفيضِ نسبةِ الوفاةِ بسرطانِ القولون بشكلٍ كبير لا سيما الألياف الموجودة في الحبوب