الارداف

أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة  (sayidaty) تعتبر تمارين شدّ الأرداف والمؤخرة من التمارين السهلة والتي يمكن القيام بها في المنزل. فهي تُساعد في التخلُّص من الدهون المتراكمة في منطقة الأرداف وتقوية عضلاتها. اليكم ...

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة الارداف او دهون الساقين ويرغبن بالتخلص منها والحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، جعل الساق تبدو أنحف وأكثر جاذبية ليست مهمة مستحيلة اخترنا لك وصفة رائعة تغني عن حبوب ...