الاستيقاظ
-
أخبار عالمية
مختارات: صور أعمال العنف في سريلانكا تستفز الناشطين
أخبار الآن | دبي - فيسبوك خلال الساعات القليلة الماضية، تفاعل ناشطو صفحة "أخبار الآن" على "فيسبوك" مع العديد من الأخبار، وأبرزها تلك المتعلقة بحظر التجول في سريلانكا بعد إعتداءات طالت مساجد ومتاجر المسلمين، وأخرى ...
-
منوعات
5 عادات لا تفعلها في الصباح عند الاستيقاظ (صور)
أخبار الآن | دبي - davidwolfe مع كلّ صباح، يكون الجسم في أوجِ طاقته، ويستعدّ الإنسان لخوض غمار يومه من أجل تحقيق أعلى إنتاجية. غير أنّ هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص في الصباح، قد ...
-
منوعات
6 خطوات تمنحك الإيجابية كل صباح.. التزم بها
رغم تراكم الهواجس لدينا، لا بدّ أن نتحلّى بالكثير من الإيجابية أثناء استيقاظنا صباحاً
-
صحة
الإستيقاظ عند الـ6 صباحاً ضروري جداً.. إليك الأسباب (دراسة)
الاستيقاظ باكراً يعتبرُ أمراً في غاية الأهمية من الناحية الطبية