الاستيقاظ

أخبار الآن | دبي - davidwolfe مع كلّ صباح، يكون الجسم في أوجِ طاقته، ويستعدّ الإنسان لخوض غمار يومه من أجل تحقيق أعلى إنتاجية. غير أنّ هناك العديد من الأخطاء التي يرتكبها الأشخاص في الصباح، قد ...

رغم تراكم الهواجس لدينا، لا بدّ أن نتحلّى بالكثير من الإيجابية أثناء استيقاظنا صباحاً

الاستيقاظ باكراً يعتبرُ أمراً في غاية الأهمية من الناحية الطبية