التفاح الاخضر

يقول المثل تفاحة يومياً تقي من زيارة الطبيب، فالتفاح من أكثر الفواكه فائدة حيث أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات الأساسية التي ينبغي أن تشكل جزءاً أساسياً من النظام الغذائي لكل شخص يومياً