الجري

أخبار الآن | دبي - thehealthsciencesacademy نشر موقع "thehealthsciencesacademy" تقريراً أشار فيه إلى أنّ "الاستماع إلى الموسيقى أثناء التمارين الرياضية، يزيد من كفاءة المتمرّن ويؤخر إصابة الجسم بالتعب". وبحسب الموقع، فإنّ "الموسيقى يمكن أن تساهم في ...

بويس: "الشخص العادي لديه الكثير من عدم التوازن في العضلات ، حيث تكون العضلات على أحد جانبي المفصل أضعف من العضلات على الجانب الآخر من المفصل "