الحج2016

يعد السفير البريطاني في المملكة العربية السعودية أول دبلوماسي رفيع من المملكة المتحدة يعتنق الإسلام ويؤدي مناسك الحج.

رغم اتفاق الحجاج على أن الرجم رمز وإشارة إلى عداوة الشيطان، إلا أن آخرين تبنوا طقوسا أخرى في الرمي!

يحتاج الحاج خلال أداء مناسك الحاج والطواف الى جهد بدني كبير لتحمل مشقة التنقلات والطقس الحار.. فماهي النصائح الغذائية التي يجب على الحاج اتباعها؟

يحتاج الحاج المريض بالسكري أو بالقلب الى تغذية سليمة وعناية خاصة طوال فترة المناسك لأنها تمده بالطاقة والحيوية وتقيه من الاجهاد الشديد!

في اليوم الثامن من ذي الحجة يبدأ الحجاج بالاستعداد ليوم التروية، ثم ويتأهبون فيه للوقوف غدا بين يدى الله فى يوم عرفة.. تعرف على مناسك الحج كاملة بالفيديو!