الحفاظ على الكلى

الماء أحد العناصر الحيوية الهامة لقيام الجسم بوظائفه الأساسية بكفاءة ونقها يؤثر على العديد من وظائف الجسم مسببا العديد من المشاكل، إليك أهم الفوائد لشرب المياه بشكل صحيح للجسم :