السحور
-
صحة
هل يقي تناول الكافيين خلال وجبة السحور من الصداع أثناء الصيام؟
هل السحور أفضل وقت لشرب المنبهات كونها تقي من الصداع؟
-
صحة
قبل الإفطار أم بعده.. متى يجب ممارسة الرياضة في رمضان؟
الرياضة والصوم في الشهر الكريم مع قدوم شهر رمضان الكريم تزداد الأسئلة عن ممارسة الرياضة وهل لها أثر إيجابي أم سلبي ومتى نمارسها وما نوعية الرياضات التي يفضل ممارستها وأثر الرياضة على اللاعبين المحترفين في ...
-
منوعات
مسحراتي رمضان يعيد البهجة إلى أهالي قطاع غزة
إن إضفاء البهجة على سكان قطاع غزة خلال شهر رمضان هو ما يدفع الطالب محمد مصران البالغ من العمر 20 عامًا، وهو طالب تمريض، والذي يؤدي كل يوم أناشيد دينية وتواشيح لإيقاظ السكان قبل بدء ...
-
صحة
منها الحد من الصداع.. أهمية وجبة السحور في رمضان
في هذا التقرير نستعرض معكم أهمية وجبة السحور وأفضل العناصر التي يُفضل تضمينها ضمن الوجبة.