الشعور بالنعاس

لماذا نشعر بالنعاس بعد تناول الطعام؟ الأسباب والحلول يُعتبر الشعور بالنعاس بعد تناول الطعام ظاهرة شائعة لدى الكثير من الناس، ولها عدة أسباب تساهم في حدوثها. تتضمن هذه الأسباب العوامل الفيزيولوجية والغذائية، وأحيانًا العوامل النفسية. ...

إذا كُنت ممن يشعرون بـ "النعاس المفرط" بشكلٍ مبالغ في النهار، إذن ربما عليك الانتباه فقد تكون مُصاب ببعض الأمراض التي تعيق أداء أنشطتك اليومية.