العادات

ترتبط كافة أنشطتك اليومية ارتباطا وثيقا بالرؤية وضعف النظر أو مشاكل الرؤية تؤثر بشكل مباشر على حياتك، لذا يجب الحرص على المحافظة على صحة عينيك.

يشير خبير التنمية الذاتية ديب أكاد ان ليست كل الإخطار واضحة ومعروفة للناس وأننا نمارس بعض العادات التي نجهل تأثيرها في تسريع ظهور علامات الشيخوخة.

​يعاني الكثير من الناس من مشكلة ضعف الإنتاجية في العمل، ويعود ذلك إلى عادات سيئة يمكن اعتبارها بالإضافة إلى عوامل أخرى الأسباب الرئيسية التي يمكن أن تؤثر على إنتاجية الموظف في العمل