العشاء
-
-
صحةعن الفترة بين العشاء ووقت النوم.. ماذا قال العلماء؟
أجريَ هذا البحث على 1573 حالة لأشخاص بالغين لمدة 3 سنوات، وقام الدارسون بمراقبة مواعيد وجباتهم ونومهم وإجراء تحاليل دم منتظمة لهم
-
صحةتناول العشاء مبكرا يقي من سرطان الثدي والبروستات
تناول العشاء قبل الـ 9 مساءً يقلل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان بنسبة 20 بالمائة مقارنة بمن يتناولونه بعد الساعة الـ 10 أو يذهبون للنوم مباشرة بعد الأكل..
-
صحة7 أطعمة أساسية لتعزيز صحة القلب
من الإفطار إلى العشاء مروراً بالوجبات الخفيفة يمكنك أن تجعل كل طعامك وسيلة لتعزيز صحة القلب، وتأكد أن الطعام الصحي يمكن أن يكون شهياً جداً.
-
أخبار عربيةعلا رجب.. سعودية صنعت من الماضي حاضراً في مشروعها {البيت الحجازي}
في الوقت الذي ينظر فيه الشباب للتطور والمستقبل تلقي السيدة علا رجب نظرة على الماضي
-
أخبار عالميةحيتان تُغنّي أثناء طعامها وتكاثرها
ذكرت دراسات سابقة أن ذكور بعض أنواع الحيتان، لاسيما حيتان الـ«همباك»، تتسابق في الغناء