الفطور
-
-
صحةهل تعتقد أنك تتناول فطورك بشكل صحيح؟
تعد وجبة الفطور من أهم وجبات الطعام في اليوم كله بحسب خبراء التغذية الذين يُجمعون على ذلك من شتى أنحاء العالم ، وغالباً ما ينصحون بأن تكون هذه الوجبة متوازنة تحتوي على مصادر للغذاء والطاقة ...
-
-
أخبارك المحليةلإقناع طفلك بالصيام..اتبعي هذه الطريقة
أخبار الآن | دبي - الامارات العربية المتحدة يعتبر الصوم من الفروض الدينية الهامة والتي ترغب كل أم في تعويد أطفالها عليه في شهر رمضان. أهمية الصوم: قومي بالتحدث لتطفلك عن أهمية صوم شهر رمضان ...
-
صحةعن وجبة الفطور الغنية بالطاقة.. هذا ما كشفته دراسة يونانية
النساء يحتجن إلى 2000 سعرة حرارية في اليوم، بينما يبلغ متوسط السعرات الحرارية التي يحتاجها الرجال 2500
-
منوعاتما أهمية تناول وجبة الإفطار ..وماذا نتناول فيها؟
نتائج زراسة أسترالية حول الفطور كان مفاجئا فكان موضوعاً أحبت فيه الزميلة رشا من غرفة الأخبار مناقشته مع متابعي صفحة أخبار الآن على فيسبوك.