الفوليك أسيد


  • إليك اهم الاطعمة الغذائية المهمة لصحه المرأه الحامل
    صحة

    إليك اهم الاطعمة الغذائية المهمة لصحه المرأه الحامل

    تعدّ الأيام الأولى من الحمل غير واضحة بالنسبة للأم الحامل، وذلك بسبب عدم ظهور الأعراض الواضحة للحمل بالبداية، لذلك لا تتّبع السيدة الحامل النظام الغذائيّ الخاص بهذه المرحلة، وتبقى على طبيعة الغذاء المتبع قبل الحمل، ...