اللياقة الذهنية
-
صحة
اللغات الجديدة والسفر والموسيقى.. تحمينا من الـ”ألزهايمر“
أخبار الآن | ألمانيا – د ب أ أعلنت المبادرة الألمانية تحت عنوان "مبادرة أبحاث" أن خطر الإصابة بألزهايمر يزداد مع التقدم في العمر، مشيرة إلى أنه لا يمكن تجنب الإصابة بهذا المرض العصبي تماما، ...
-
صحة
اللياقة الذّهنية مهمّة.. وقودها ”الغلوكوز“ وأساسها ”الأوميغا 3“
أخبار الآن | ألمانيا (dpa) يولي الكثير من الأشخاص اهتماماً للياقة البدنية، في حين أنه يجب أيضاً إعطاء أهمية للياقة الذهنية، ويكون ذلك من خلال الاهتمام بركائزها الأساسية المتمثلة بالتغذية المتوازنة وشرب الماء على نحو ...