المنبه
-
-
تكنولوجيالأصحاب النوم العميق.. 6 تطبيقات كفيلة بإيقاظكم صباحاً
ما لا يعرفه الكثيرون، هو أنّ استخدام الغفوة - snooze للحصول على دقائق إضافية للنوم قد يؤدي إلى مشاكل صحية لدى الإنسان.
-
منوعاتهل تعتمد على المنبه للاستيقاظ؟ اليك هذا التقرير
من منا لا يستخدم المنبه في حياته اليومية من أجل الإستيقاظ في الصباح، ولكن دراسة حديثة أظهرت أن هناك مخاطر عدة قد تؤثر سلباً على صحتنا جراء هذه الآلة الصغيرة..
-
صحةإيقاف المنبّه دون الاستفاقة دليل على هذه الميزة
لا نكاد نستغني عنه في حياتنا اليومية وفي صباحاتنا بالتحديد..