المنبهات
-
صحة
هل إدمان القهوة مرتبط بجيناتك؟.. دراسة تجيب
لا شك أن القهوة هي واحدة من المشروبات الأكثر استهلاكًا على نطاق واسع في العالم، ويرجع ذلك جزئيًا إلى التأثير المنشط للكافيين.
-
صحة
هل يقي تناول الكافيين خلال وجبة السحور من الصداع أثناء الصيام؟
هل السحور أفضل وقت لشرب المنبهات كونها تقي من الصداع؟
-
عالم المرأة
إذا كنت في مناسبة.. تجنبي هذه الـ5 مأكولات!
إذا كنت تحضرين مناسبة مهمة لأشخاص تحبينهم، آخر ما تريدين حدوثه هو أن تتسببي لنفسك بالاحراج، نصائح عليك اتباعها في التعامل مع ما يقدم من طعام، لتمضي سهرتك
-
صحة
نصائح مهمة لكل امرأة حامل
تحتاج المرأة الحامل إلى عنايّة مضاعفة ودقيقة خلال فترة الحمل وبشكل خاص في الأشهر الأولى منه، وذلك لكي تحافظ على صحتها وصحة جنينها طوال فترة الحمل
-
صحة
استبدلي الكافيين بتلك المشروبات الطبيعية!
هل تعانين من قلة التركيز بشكل عام سواء في العمل او الاستذكار أو في أداء واجباتك اليومية المختلفة؟، يلجأ الكثير منا في هذه الحالة لتناول المنبهات والكافيين للحصول على تركيز أعلى ولكن الدراسات التي أجريت ...