النشاط
-
صحة
عمر طويل وصحة جيدة.. 5 أسرار يعتمدها "المعمرون الخارقون"
مسنون نجحوا بالحفاظ على صحة جيدة ولٌقبوا بـ"المعمرون الخارقون".. هذا هو سرهم
-
أخبارك المحلية
قل وداعاً للكسل بهذه الطرق
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (وكالات) نشعر جميعا في بعض الأوقات بعدم الرغبة في القيام بأي عمل ونشعر أننا أقل نشاطا، وذلك أمر طبيعي، ولكن مع تكرار الأمر لفترة طويلة يلازم كل ...
-
صحة
ما الذي يقتل آلاف البريطانيين سنوياً؟
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة (وكالات) كشفت دراسة بريطانية حديثة، عن تأثير قلة النشاط والجلوس المتواصل لفترة طويلة، في وفاة حوالي 70 ألف شخص كل عام في بريطانيا. وأوضح الباحثون، إن الأشخاص ...
-
صحة
هل تريد التخلّص من النعاس الصباحي؟ إليك الحل!
أن تصبح من محبي الاستيقاظ مبكراً من أصعب الأماني التي نطلُبها جميعا ً، فالاستيقاظ مبكراً هو حلم صعب الوصول إليه عند البعض وعادة جيدة ومتكررة عند الآخرين..
-
صحة
إكتشف الأطعمة التي تشكل ثقلا على القلب
قد تكون بعض حالات القلب وراثية، لكن جردة لحالات الوفاة جراء أزمات في القلب، فقد نجد أن السبب يرجع إلى نمط الحياة، والغذاء المعتمد بشكل مجمل..
-
صحة
ليست القهوة فقط ما يمنحك النشاط صباحا.. إليك طرقا أخرى
لظرف ما، استيقظت صباحا ولم تتمكن من تناول فنجان القهوة، ما العمل؟ هل تستسلم لخمولك أم تستعيد نشاطك بطرق أخرى؟