الهاتف الذكي
-
صحة
مشاهدة التلفاز أو استخدام الهاتف أثناء تناول الطعام.. كيف تؤثر هذه العادة على وزن الأطفال؟
ما العلاقة بين وزن الأطفال ومشاهدتهم للتلفاز أثناء تناول الطعام؟
-
منوعات
إليكم نغمة المنبّه التي تساعدكم في التغلب على الخمول الصباحي
يسعى كل واحد منّا إلى الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، ويتمنى ألا يطلق المنبه الصباحي نغمته، إذ أنه عند حصول هذا الأمر، فإن ذلك يعني أن النوم قد انتهى، وحان الوقت للاستيقاظ لمباشرة النشاط.