اوميغا3
-
صحةأوميغا 3 تقاوم أمراض الشيخوخة
كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين تحتوي دماؤهم على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 3 تزداد مقاومتهم لأي مشكلات صحية عندما يصلون إلى سن الشيخوخة..
-
صحةدراسة: أوميغا 3 يقلل من السلوك التخريبي لدى الأطفال
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن إعطاء الأطفال المكمل الغذائي الشهير "أوميغا 3" يقلل من السلوك التخريبي لديهم..
-
صحةأطعمة تمنع اكتئاب ما بعد الولادة تعرفي عليها
قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة الحمل، والتي يعد اكتئاب ما بعد الولادة واحدا منها.
-
صحة"خبراء التغذية "كثرة تناول الأسماك الدهنية تؤدي إلى الإصابة بالنوع الثاني من السكري
حذر باحثون فرنسيون النساء من كثرة تناول الأسماك الدهنية، إذ أنها قد تؤدي إلى الإصابة بالنوع الثاني من السكري بمعدل الربع، بحسب ما أظهرت دراسة طبية حديثة.