باليو

يعمل الباحثون حول العالم على التوصل إلى النظام الغذائي المثالي والأنسب، لذلك نسمع بنظام جديد في كل فترة. لتكوني على يقين، تعرفي معنا على نظام الباليو، ماهو؟ وما هي حسناته وسيئاته؟