بروكولي
-
طبخ
بهذه الطريقة يمكن طهي البروكولي والحفاظ على فوائده
أخبار الآن | stethnews يُحسن البروكولي عملية الهضم، كما أنه يُحافظ على صحّة القلب ويُعزز صحة العيون ويُساعد في محاربة السرطان، فهو من الخضراوات الشهية والغنية بالمغذيات. لذا إذا كنتم تريدون طهي البروكولي عليكم التنبه ...
-
صحة
دراسة : الزبادي والبروكلي يكافحان سرطان القولون والمستقيم
أفادت دراسة سنغافورية حديثة، بأن الأطعمة الغنية بـ"البروبيوتيك" وعلى رأسها الزبادي والبروكلي تكافح الإصابة بسرطان القولون والمستقيم..
-
صحة
البروكلي .. لعلاج السكري
أكّد باحثون أنَ البروكلي قد يكون مفيداً جداً لمساعدة الأشخاص الذين لم يصابوا بمرض السكري بعد ولكن لديهم بوادر للإصابة به في وقت قريب، أو بمعنى آخر مستويات السكر في الدم لديهم مرتفعة ولكنها ليست ...