تحسين الذاكرة

حل بسيط للمساعدة على النوم وتحسين الصحة

ماذا نعرف عن الذاكرة.. تخيل الذاكرة كما تتخيل الفضاء الخارجي.. كم من المعلومات نجزم بأننا نعرفها.. ذاكرتنا هي تماماً كذلك، عالم لا متناهي من المعرفة.

​زادت التكنولوجيا الحديثة من كم المعلومات المحيطة بالإنسان حتى كادت تغرقه، وقد ساهم الإغراق المعلوماتي بالإثقال على الدماغ وتشتيت بعض من تركيزه، حتى أصبح الإنسان المواكب للتكنولوجيا يحتاج إلى وقفة طويلة ليجمع شتات دماغه ويصنف ...