حرارية

يحلم المهاجرون السوريون ببلد مزدهر وآمن، إلا أنهم يصابون بخيبة أمل عند وصولهم إلى برلين، فلا يجدون سوى مساحات خضراء تتناثر فيها النفايات

ابتكر علماء من سريلانكا طريقة جديدة لطهي الأرز يمكن أن تخفض السعرات الحرارية الناتجة عن تناوله بنسبة 60%، وهو ما قد يقلل معدلات السمنة في البلدان التي تعتمد عليه في نظامها الغذائي.

من المعروف أن الشاي يحوي كمية كافيين أقلّ من تلك الموجودة في القهوة، إذ تتراوح هذه الأخيرة فيه ما بين 15 و40 ميلليجراماً بحسب نوع الشاي..

دبي ، 12 نوفمبر 2013 ، وكالات - بطرق بسيطة، يمكنكِ بسهولة خسارة 500 سعر حراري يوميا أنتِ في غنى عنها، كل ما عليكِ فعله هو معرفة الطرق الخفية عنكِ والتي تساعدكِ على توفير سعرات ...

سيدتي حواء وزنك زاد عن المطلوب؟ فإن قررت إتباع حمية لتتخلصي من الوزن الزائد لابد لك أن تقومي بهذه الخطوات

كشفت دراسة حديثة نفذتها ونشرتها المجلة الدولية للبدانة عن فائدة أخرى للرضاعة الطبيعية، تتمثل في مساعدة الأم