زيادة الوزن

زيادة الوزن يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان

تعتمد الكثير من الحميات الغذائية على ما تأكله وما تمتنع عن تناوله، أما الصيام المتقطع فيعتمد على موعد تناولك للطعام.

ما تفاصيل الاكتشف الأمريكي الجديد المرتبط بتخفيض الوزن؟ أعلن علماء أمريكيون اكتشاف مئات الجينات التي تؤثر بشكل مباشر على ما يختار المرء تناوله من أطعمة ومشروبات بما يمهد الطريق لخطط نظام غذائي صحي شخصي، بحسب ...

يعاني الكثير من الأشخاص من الآلام عند استيقاظهم من النوم، أو يستيقظون بشكل مفاجئ من النوم، يكون ذلك ناتجا عن عدة أسباب.