ضار

انتشرت برمجية خبيثة تجعل المستخدم يحمل ملفا ضارا على حاسوبه بمجرد الضغط على تنبيه.. كيف تتخلص منه بسرعة؟

لسنوات عديدة، نصح الأطباء بالتمييز بين الكوليسترول «الجيد» و«الضار»، وتمثلت النصيحة بالحفاظ على مستويات الكولسترول الضار منخفضة، مع رفع مستويات الكوليسترول الجيد