فقدان
-
-
-
-
-
صحةرغم فوائدها.. للوجبات الخفيفة سلبيات لا تصدق
تعد الوجبات الخفيفة واحدة من أبرز الأسس التي تقوم عليها الحميات الغذائية، حتى أن بعض اخصائيي التغذية ينصحون بتناول ما يصل إلى 5 وجبات خفيفة على مدار النهار
-
صحةدراسة: الإجهاد في العمل قد يفقدك بصرك
توصلت دراسة المانية حديثة إلى أن الكثير من الإجهاد في العمل يمكن أن يؤدي إلى الأصابة بأمراض العيون الشائعة مثل اعتلال الشبكية الناجمة عن مضاعفات السكري