فوائد القهوة

القهوة.. هل لها فوائد أم أضرار؟

إذا كُنت ممن يهتمون بشرب فنجان القهوة بشكل دائم، فأنت تعلم جيدًا مدى تأثيره على زيادة النشاط ومكافحة الشعور بالنوم، فضلًا عن فوائدها المُتعددة التي من شأنها تقليل خطر الإصابة بمرض الكسري من النوع الثاني. 

الكثير من الناس لا يستطيع أن يبدأ يومه دون أن يتناول فنجان القهوة الساخن الخاص به، بغرض إمداد الجسم بجرعة الكافيين الصباحية، وهو ما يقوم به البعض مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، وقبل تناول وجبات ...