فول الصويا

ما هي أبرز مصادر معدن المغنيسيوم؟

قالت خبيرة التغذية الألمانية فيبكه أونجر إن فول الصويا يتمتع بفوائد صحية جمّة، حيث إنه يخلو من الكوليسترول