فيتامين

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة عن العناية بالبشرة التي تؤدي لإضاعة الوقت والجهد دون الحصول على النتائج المأمولة. لذلك يجب عدم تصديق كلّ ما يتمّ نشره حول هذا الموضوع واللجوء إلى استشارة طبيب جلد أو ...

رغم عدم وجود دلائل كافية عمّا إذا كان الزنك أو الفيتامين C يساعدنا في محاربة فيروس كورونا، لكن هناك دافع للاعتقاد بأنهما يؤديان دوراً فعّالاً في هذا المجال.

أشارت التقارير إلى أن شتاء هذا العام سيكون أطول وأكثر شدة مقارنة بالسنوات السابقة، ولهذا السبب من الضروري بذل المزيد من الجهد لتحسين جهاز المناعة.

توصلت دراسة سويسرية جديدة إلى أن تناول مكملات فيتامين "د" أو أوميغا 3، بانتظام يعزز جهاز المناعة لدى المتقاعدين، ويساعدهم على الحماية من عدوى الأمراض، بما في ذلك فيروس كورونا.