قبل الولادة

تشعر الحامل في شهرها التاسع ببطء الوقت وثقل حجم البطن والرحم فهو الآن في اكبر وضع له ويملأ منطقة الحوض، لذلك النصيحة الأولى لك هو الحصول على قسط كاف من النوم كلما سنحت لك الفرصة ...