لياقة بدنية

يعتبر النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من أكثر الرياضيين تركيزا على مهنته وصحته في العالم، ووفقا لأخصائي عمل معه، فإن “طريقة النوم الغريبة” هي من أهم أسباب هذا النجاح.