مغنيسيوم

الملح الإنكليزي له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلى استخداماته الجمالية، وهو يتكون في الأساس من المركب الكيميائي كبريتات المغنيسيوم!

رغم تعدد مصادر الغذاء الذي يحتاجه الجسم لأجل صحة أفضل، إلا أنه يتوجب علينا اختيار ما هو أفضل وأنسب من بين مجموعة لا متناهية من الأغذية، للحصول على نتائج صحية مرضية.