ملفوف

أخبار الآن | الولايات المتحدة الأمريكية – hackesh كشف خبراء من جامعة الينوي الأمريكية بأن الأشخاص الذين يتناولون كمية كبيرة من المواد الغذائية الغنية باللوتين، مثل الملفوف وأفوكادو وبيض الدجاج، يستعرضون نشاطا عصبيا كالذي يلاحظ عند ...

شون كدمان وزوجته روزماري نوروود استطاعا الحصول على ملفوفة عملاقة، وذلك بفضل تقنية الزراعة التي يتبعانها

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن الإكثار من تناول خضروات الملفوف، وعلى رأسها الكرنب الأحمر والخس، يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

السمبوسك اللذيذة يعشقها الكبار والصغار وهي احد الأطباق الجانبية المميزة سريعة التحضير، إليك طريقة جديدة لتحضيرها مع الدجاج والجبن.