حمزة زين الدين
أخبار الآن | دبي – الإمارات العربية المتحدة (وكالات)
وجدت دراسة حديثة أن مستويات نشاطنا تبدأ في الانخفاض منذ بلوغ عمر الـ 7 سنوات.
واكتشف الباحثون أن الأطفال يصبحون أكثر كسلاً عند بدء الدراسة، بغض النظر عما إذا كانوا نشيطين سابقاً. ودعت قائدة الدراسة، إيرينيا لوناسالو إلى استهداف الأطفال في وقت مبكر من حياتهم، قبل استمرار كسلهم.
ويعد دعم المدارس والأندية الرياضية أمراً ضرورياً لتعزيز النشاط لدى جميع الأطفال.
وأوضحت لوناسالو أن بناء منشآت رياضية متاحة للجمهور وركوب الدراجات، يساعد في زيادة فرص ممارسة النشاط، بغض النظر عن العمر أو الجنسية أو المستوى التعليمي.
وللكشف عن كيفية تغير مستويات نشاطنا مع تقدمنا في العمر، قام الباحثون بتحليل 27 دراسة نُشرت بين عامي 2004 و2018، والتي قيّمت مدى نشاط المجموعات العمرية المختلفة.
يشار إلى أن الدراسة الحديثة أجرتها جامعة Jyväskylä بالتعاون مع مركز أبحاث النشاط البدني والصحة LIKES
Photo source: storyblocks