هل تساعد الرياضات الجماعية في تخطي المراهقين المشاكل النفسية؟ (دراسة)

أخبار الآن | الولايات المتحدة – reuters

كشفت دراسة أمريكية جديدة أنّ “الأطفال الذي يمرون بتجارب سلبية مثل سوء المعاملة أو الإهمال، قد يقلّ احتمال تعرضهم لمشاكل نفسية في مرحلة البلوغ، في حال شاركوا في رياضات جماعية خلال مرحلة المراهقة“.

وبحسب وكالة “رويترز”، فإنّ “الدراسة ركّزت على ما إذا كان بمقدور الرياضات الجماعية خفض احتمال الإصابة بـ مشاكل نفسية دائمة لدى البالغين الذين لديهم تاريخ من التجارب السلبية”.

وأوضحت الوكالة أنه “4888 مراهقاً شاركوا في الدراسة كانوا تعرضوا لتجارب سلبية، و4780 مراهقاً لم يتعرضوا لها”، مشيرة إلى أن “الباحثين تابعوهم جميعاً على مدى أكثر من 10 سنوات منذ أن كانت أعمارهم 15 عاماً”.

ووفقاً لنتائج الدراسة وبيانات العلماء، فإنّ “المراهقين الذين مارسوا رياضات جماعية، تراجع لديهم احتمال الإصابة بالاكتئاب في بداية مرحلة البلوغ بنسبة 24%”.

مصدر الصورة: getty

للمزيد:

هل لدرجة الحرارة تأثير على إنتاجية الرجال والنساء بشكل مختلف؟