الرحلات الجوية الطويلة تهدّد صحتكم.. كيف ذلك؟

أخبار الآن | مصر – al-ain

يسافر الكثير من الأشخاص في رحلات جوية طويلة، الامر الذي قد يهدّدهم بالإصابة بجلطات الساق.

ومع هذا، فإنّ هناك عوامل عدّة تساهم بالجلطات، منها ركود الدم في الأوردة السفلى نتيجة الراحة الطويلة في الفراش، أو الجراحات الطويلة، وحتى ركوب الطائرة، ما يمنع حدوث انقباض عضلات سمانة الساق. وبحسب الدكتور حسين علوان، جراح الأوعية الدموية بمصر، فإنّ “من العوامل الأخرى التي تبطئ تدفق الدم في أوردة الساق، نقص القدرة الانقباضية للقلب، نتيجة ما يسمى هبوط القلب الاحتقاني”.

‏ويمكن أن يحدث تجلط الأوردة العميقة، إذا كان الدم له قابلية لتكوين الجلطات نتيجة عدد من الأسباب، بحسب علوان، وهي:

1- عوامل وراثية

2- التلوث

3- السرطان

4- أمراض النسيج الضام

5- حبوب منع الحمل

كذلك، فقد حذر علوان من بعض الأعراض التي تظهر نتيجة تجلط الأوردة العميقة مثل:

1- ورم وانتفاخ في الساق

2- شعور بحرارة ودفء في المنطقة المتورمة

3- احمرار الجلد

4- الشعور بالألم

طرق الوقاية

1- ممارسة الرياضة باستمرار

2- عدم الجلوس لفترات طويلة

3- الابتعاد عن التدخين

4- الطعام الصحي الخالي من الدهون الضارة

5- استشارة الطبيب قبل السفر لوقت طويل

مصدر الصورة: getty

للمزيد:

منذ عام 2007.. ”هيئة الصحة بدبي“ تعالج 10 رجال من سرطان الثدي