أخبار الآن | الولايات المتحدة – nytimes
من المهم والضروري جداً تجنّب لمس الوجه باعتبار أن ذلك يعتبر ضرورة مهمّة لعدم الإصابة بفيروس “كورونا“.
ولذلك، إليكم 4 حيل تمكّنكم من تجنّب هذه العادة:
1- ضع مناديل ورقية إلى جانبك
من الضروري إبقاء المناديل الورقية إلى جانبك، لاستخدامها بدلاً من يديك في حال رغبت في لمس وجهك لأي سبب.
2- تعرف على محفزات لمس الوجه
إنّ معرفة أسباب لمس الوجه قد تكون حلاً فعالاً لتجنبه، وعلى سبيل المثال إذا كان فرك العينين بسبب جفافها فإن قطرات الترطيب ستكون الحل.
3- إجعل يديك مشغولتين
من الضروري إبقاء اليدين مشغولتين، وهو الأمر الذي قد يساهم في تقليل عدد مرات لمس الوجه. ومن المهم أيضاً تعقيم الأشياء التي تقوم لمسها بانتظام.
4- استخدام مطهرات اليدين
لتوفير حماية إضافية، يجب استخدام مطهرات اليدين بشكل مستمر، مع عدم نسيان غسل اليدين بشكل جيّد ولمدة لا تقل عن 20 ثانية.
Your face is very vulnerable to viruses and germs. Here are four tricks to help you stop touching it. https://t.co/aO0nqQC2hi
— The New York Times (@nytimes) March 7, 2020
تريندينغ الآن | ما دخل فيروس كورونا بورق الحمام؟
الهلع والخوف من فيروس كورونا يدفع المستهلكين للجنون، رفوف عدد من المحالات التجارية خالية تماما من معقمات الأيدي وورق الحمام..
مصدر الصورة: getty
للمزيد:
بالصور.. فندق عائم في السويد يوفر إطلالات رائعة على الشفق القطبي