دبي, الامارات العربية المتحدة, 30 سبتمبر 2013, أخبار الآن-   

أظهرت دراسة ٌ أمريكية حديثة, أن تناولَ جرعاتٍ من المكملات الغذائية الغنية بفيتامين “ب” تُسهم في الوقايةِ من الإصابةِ بالسكتاتِ الدماغية.
 
ويلعب فيتامين “ب” دورا مهما في تحسينِ مستوى التركيزِ والإستيعاب بين الأشخاص الذين يتناولونه, في الوقتِ الذي تؤثر فيه عدد ٌمن العوامل على امتصاصِ الجسم لهذا الفيتامين, مثلَ معاناة ِالشخص من خللٍ في وظائفِ الكُلى أو ارتفاعِ ضغطِ الدم.

فقد عكف الباحثون على تحليل النتائج المتوصل إليها فى نحو 14 تجربة سريرية، شارك فيها أكثر من 50 ألف شخص، حيث وجد أن الأشخاص الذين يتناولون جرعات منتظمة من فيتامين “ب” تراجعت بينهم بنسبة 7% فرص الإصابة بخطر السكتات الدماغية بالمقارنة بالأشخاص الذين لا ينتظمون فى تناوله أو تناولوا عقارا زائفا.

وكانت الدراسات السابقة قد توصلت إلى نتائج متضاربة بشأن مدى فعالية المكملات الغذائية خاصة فيتامين “ب” في خفض مخاطر الإصابة بالسكتات الدماغية أو الأزمات القلبية.

وفيتامينات بي (بالإنجليزية: B vitamins) وهي مجموعة من الفيتامينات تذوب في الماء وتلعب دور مهم في استقلاب الخلية. كان يعتقد سابقا انها نوع واحد فقط يطلق عليه فيتامين بي (vitamin B) (أسوة بفيتامين سي).

وقد أظهرت الدراسات في وقت لاحق أنها فيتامينات متميزة كيميائيا توجد في كثير من الأحيان في نفس الأطعمة. بشكل عام، المكملات تحتوي على ثمانية أنواع من فيتامين بي المركب. وكل نوع منها لها اسم محدد (مثل: بي1، بي2 و بي3 ..إلخ.