عندما تشعر بأعراض كورونا..5 خطوات لحجر نفسك في المنزل قبل التأكد من إصابتك

ووفقا لهيئة الإذاعة البريطانية، هناك 5 خطوات بسيطة، على الشخص الذي تظهر عليه أعراض كورونا، مثل الحمى والإعياء والسعال الجاف وصعوبة في التنفس ، اتباعها، حتى التأكد من إصابته.

وهذه الخطوت هي :

1-البقاء في المنزل

عند ظهور الأعراض ، هي البقاء في المنزل ، والابتعاد عن الذهاب للعمل أو المدرسة أو الأماكن العامة، كما على الشخص عدم استقبال أي زوار.

2-الاتصال

الإتصال بالجهات المتخصصة، مثل المستشفى أو العيادات، للحصول على النصائح التي تناسب الأعراض التي يعاني منها الشخص. ولا يجب على الشخص التوجه فورا للعيادات والمراكز الصحية، قبل التواصل هاتفيا.

3-الانعزال

على الشخص الذي يشعر بإصابته بفيروس كورونا عزل نفسه عن العامة، وفي حال السكن برفقة أشخاص آخرين ، فعلى الشخص الانعزال في غرفة بتهوية جيدة، وإغلاق بابها طول فترة الانعزال. كما يجب على من تظهر عليه

الأعراض استخدام الحمام عند انتهاء الآخرين من استخدامه فقط،  وعدم مشاركة المنشفة مع الآخرين .

توقف الدراسة لملايين الطلاب والغاء لمناسبات مع انتشار كورونا حول العالم

4-النفايات

من الضروري جداً الإهتمام بعملية التخلص من النفايات، واستخدام كيسين للنفايات بدلاً عن كيس واحد، عند التخلص منها.

5-الطعام

عند التسوق أو طلب وجبات الطعام، يجب فعل ذلك باستخدام التطبيقات الإلكترونية، أو خلال الهاتف، كما يجب على من يقوم بالتوصيل ترك المشتريات أو وجبات الطعام أمام باب المنزل دون لمسه أو الاقتراب منه .