صحة
-
لبس العدسات بطريقة خاطئة من اهم أسباب مرض القرنيّة المخروطية
لبس العدسات بطريقة خاطئة، يجعل القرنية رقيقة، ويعرضها لتحدّب تدريجي فتتحول إلى مخروطيّة الشكل مما يؤدي إلى تشويه الصورة التي تراها العين أو عدم وضوحها.
-
المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة يومياً يحارب اكتئاب الشتاء
قالت اختصاصية علم النفس الألمانية يوليا أرنهولد إن المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة يومياً يحارب اكتئاب الشتاء